2015年4月26日 (日)

富士見茶屋で蕎麦のはずが・・・・

体重が最終ラインを越えたので、そろそろ本格的に体重を減らす行動を。
向かった先は、新緑の顔振り峠、お約束の富士見茶屋で食す手打ちそば。
コースは太田道灌にゆかりの深い龍隠寺から峠に出る、激坂ルート。
今まで何度か登ったけれど、今までで一番きつかったというかほとんど討ち死に。
そりゃ怠けた筋肉のうえ、5kg以上の体重増じゃ登る以前に自明だわ。
へろへろ状態で富士見茶屋にたどり着くも、無情な「手打ちそば売り切れました」の看板。出発が遅れ、時刻は既に2時を過ぎていたから、当然か orz
一応途中で補給食もとってきたし、仕方がないので、お汁粉のおもちで我慢するか。
しかし胃がもたれ?胃酸の出過ぎで気持ち悪くなってきた。
茶屋のとなりはちょっとした芝生の広場になっていたので、しばし昼寝。
心地よい春のそよ風に吹かれながら、30分ほど熟睡。
あまりに気持ち良い寝心地に、後ろ髪をひかれながら帰路へ。
帰りも胃酸の逆流にゲロゲロしながら、なんとか日暮れ前に100km走り切れました。
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龍隠寺
 
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2015年4月19日 (日)

埼玉県民の森

旧ときがわの町役場まで、車で移動し、そこからスタート。
今日はのんびりミニべろで写真を撮りながら。
白石峠に続く道は、いつも練習モードで一番写真に撮っていない地域、よくよく見るとけっこういい風情なんだけど。
白石峠への分岐を直進し、高篠峠へと登るルート。
この道を登るのは初めて、それにしてもきつい。いくらのんびり漕いでも、しんどいことには変わりない。
ヒーヒー言いながら峠を登り、埼玉県民の森へ。
さすが標高900mあまりともなると、ここはまだ桜の咲く前だった。
少し寒いので、お湯を沸かして入れるドリップ珈琲が最高の贅沢。
ちなみにこのマグカップでお湯を沸かしたんですが、これは100均で買ったやつ。
ボンベも収納できて、まさにジャストサイズで使い勝手最高。
このてのものをアウトドア用品で探すと、2000~3000円とあまりの馬鹿さ加減で買う気失せました。
下りは、堂平手前のパラグライダーの発進場付近から始まるダートの林道を走る。
途中一部舗装もあるが、霊山院までダートを楽しむことができる、お気に入りの道。
ヤマザクラや新緑を楽しみながら、のんびり下ると霊山院へ。
このあたりから雨がぽつぽつ降り出したので、急いで出発点へ戻る。
短い時間だったけど、春のときがわを堪能した半日だった。
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2015年4月 5日 (日)

雨の桜めぐり

雨だったので、いつもは自転車で巡る桜を車で巡ってみた。
なかなりマニアックな桜めぐり、普段も人がいないけど、雨模様だからまったく人気がありません。
ほんと静かな静かな桜めぐり、ここにいると世の中の喧騒がうそのよう。
どこも馴染みの場所だけど、この時期ならではの景色の中、いろいろ発見があってなかなか楽しい朝のひと時でした。
 
東松山浄光寺
 
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ときがわ、弓立山大附
 
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ときがわ、萩ヶ丘小学校
 
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ときがわ、慈光寺
 
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ときがわ、霊山院
 
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武蔵嵐山、嵐山渓谷
 
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大平山
 
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ときがわ、大福寺
 
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ときがわ、正山
 
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熊谷市、根岸家長屋門
 
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2014年9月28日 (日)

顔振峠でまったりカフェ

FF21の役員会に出席して・・・・
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お昼に向かったのは、吉見町サニベル敷地内にあるハッピータイム
カレー、美味しゅうございました。
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昼食を皆さんととってからひとり奥武蔵グリーンラインへ向かいました。
 
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鎌北湖からグリーンラインへ登ります。
 
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そして顔振峠にある隠れ家カフェ、忘路庵へ。
 
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テラスで、奥武蔵の山並みを眺めながら、ひとり珈琲を堪能しました。
 
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ぼちぼち、山の上は秋の気配です。

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2014年8月31日 (日)

蕎麦食いに行ってきた

顔振り峠に、蕎麦食べに行ってきた。

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2014年8月17日 (日)

定峰峠から堂平

昨日と言うか今日帰宅したのは、夜中の一時過ぎで、寝たのは二時過ぎ。

今日はのんびり朝寝を決め込んだが、6:30には目が覚めてしまった。
犬の散歩をしても、まだ時間に余裕があるので、8時に平成の森公園に行ったら、FF21のメンバーが4人集まっていた。
ということで、皆さん来週エントリーしている、ツールド妻有の調整練習。
天気もいまいちだったが、松郷峠から定峰峠、天文台へとトレーニングコース。
定峰峠の登りは久しぶり、結構真面目に登ったら、疲れた。
この後堂平の展望台へのんびり登った。
展望台は霧の中、展望はゼロだけど、この時期涼しいのが、最高の贅沢。
天文台の売店は営業中、イチゴミルクシェイクは美味しかった。
下りは路面も濡れて慎重に下るが、寒いことといったらない。
この寒さは、いつもならこの時期2000m級で味わえる贅沢。
帰りは、あすなろで冷やし中華をいただいて、そのまま帰宅した。
 
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2014年7月12日 (土)

秩父高原牧場

11時、本日の朝練終了、血液湯だっちゃった。
夏本番で、昼間走るのは自殺行為。
もうちょっと早く上がらないと。
倶楽部ランの下見で、秩父高原牧場経由、長瀞まで。
秩父高原牧場の登りって、激坂だったのねー。ルートにするか悩み中。
115km AV24.5km/h
後半暑くてバテた(ノД`)
水分だけで、体重64kg⇨62kgに減少。
 
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2014年7月 6日 (日)

FF21倶楽部ラン(寄居日本水)

今日は定例倶楽部ランの日。最初から最後まで、しっかり走ったので、けっこうきびしかった。
行きはメンバーYさんによる先導。 名水日本水からの、激坂峠越えで長瀞に。
長瀞からの帰りは、塾長による、特急トレイン。
久々の130km、消費カロリー1900kcal、平均速度25km/h 結構ハードな充実の走りでした。 これで体重も春先の67kgから63kgへ(^_^)/

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それにしても、日本水までの登りはきつかったな。
いつも風布の集落を抜けるルートを使ってたから、気がつかなかった。
 
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昼食は上長瀞の勉強屋で
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2013年10月12日 (土)

白石峠、すみれ食堂

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最近全然坂に近寄っていない。
体重も見事に平常より3kgオーバー。
自分のヘタレっぷりを確認に、白石峠へ。

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そして自分のヘタレっぷりに泣けた。
2年前は30分切りももうちょい・・・だったのに今日はまさかの37分。
さすがにここで女性に抜かれたのは初めて。
全く自転車って少しサボると、てきめんに結果にでるから困りもの。
死ぬまでとは言わないが、この先づっとトレーニングしなきゃいけないのかと思うと、かなりゆうつ。

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ブルーな気持ちでお昼を食べに、すみれ食堂へ。
ダイエットのため、パスタくらいにしておこうかと思ったけど、ふわふわ卵の・・・のフレーズに惹かれて、週替わりランチのオムライスをオーダー。
確か以前にもオムライスを食べたと思ったけど、今日のメニューはさらにパワーアップ。
美味しいのはもちろん、見た目にも華やか~。
やっぱり見た目が綺麗だと、食べる方も楽しい。
さっきのブルーな気持ちが、これで救われた・・・。

白石峠は、ほんのちょっと色付き始めたようだ。

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2013年7月27日 (土)

日本水(やまとみず)

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午後から雨ということだったので、午前中だけのつもりで寄居まで。
しかし天気の崩れはしばらくなさそう。
それじゃあもう少し先までといことで、日本の里、風布館で一休み。
清流の川面を吹き抜ける風が心地よい。
さらに秩父高原牧場まで行って、ソフトクリームでも食べようかと、風布から釜伏神社方面へ登ってみる。
・・・・・が、しばらく登ると夏空全開で暑い暑い。
結局日本水から、少し先でギブアップ。
湧水をたらふく飲んで、引き返した。

雨が降るのはいつのことか?と疑いたくなるような酷暑。
体温上昇で、体もだるいというか、ちょっと吐き気も!
暑さにやられてヘロヘロ状態でJAくまがや、大里店に駆け込み、いつもの雪くまを食べる。
ふうううう、なんとかこれで体温も下がり、一息つけた。
あとはだらだら自転車こいで帰宅。
夕方5時頃から猛烈な雨と雷が。
こんな時外にいたら死ぬな、早めに帰宅して正解だった。

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