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2014年7月30日 (水)

軽井沢

久々に娘たち(次女、三女)と軽井沢にお出かけ。
今では、めったにないことなので、ちゃんと記録しておかないと(^_^;)
来年春は次女の大学受験、この穏やかな日もあまり続かないのかな。


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2014年7月27日 (日)

草津から渋峠

モントレーの見学を午前だけで済ませて、午後は自転車。
せっかく草津温泉近くまで来たのだから、渋峠までヒルクライムを楽しむことにする。
以前紅葉の時期、草津から渋峠を目指したものの、あまりの車の多さにうんざりして、途中でリタイヤしたが、この時期午後2時スタートでは、さして車の通りも多くはない。
草津露天風呂駐車場をスタートし、快適に高度を上げる。
それにおおむねガスっていて、景色はたいして見えないものの、涼しくて登るのはちょうどいい。
約1時間で、白根山駐車場に到着したが、噴火の恐れがあるとかで、駐停車禁止。
仕方ないので、そのまま渋峠へ向かう。
晴れていれば大展望のスカイラインなんだろうけど、今日はあまりガスで見えないが、涼しいから良しとしよう。
約30分で渋峠到着、売店はホテルしかなく、ちょっと寂しい感じ。
白桃ジェラートで疲れを癒し、来た道を引き返す。
道が良いので、豪快なダウンヒルを楽しみ、あっという間にスタート地点へ。
約2時間半のショートトリップだったが、けっこう楽しめた。
コースは斜度もたいして強くないので、軽めに楽しめていい感じである。
ただし、車の交通量が少ない時間帯を選ばないと、最悪なので注意のこと。
このあとすぐに露天風呂に直行して、疲れをいやす。
ラリー観戦と自転車ヒルクライム、なんとも欲張りな一日だった。


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モントレーin群馬

2年ぶりにモントレーを見学。
生で見るラリーな走りは迫力満点、ワクワクしちゃう。

 
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2014年7月21日 (月)

陣見山-長瀞-高篠峠

久々に塾長のしごき、きつかったけど楽しかった~。
完全Mですな。 本日のメンバーはFF21の6人。
8月に開催されるツールド妻有に向けたトレーニング。
ルートは平成の森公園から、松郷峠-陣見山-長瀞-高篠峠-平成の森公園。
距離は約150km(鴻巣往復含)、獲得標高1600mあまりでした。
きつかったけど、思ったより登れたので、なんか楽しかった。
皆さんありがとうございましたヽ(^o^)丿

 
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長瀞から、少し寄居よりにあるトラットリア・アウグーリ、イタリアンレストラン。美味しかった。コストパフォーマンス高し。
 
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2014年7月13日 (日)

初リトルウッズでBBQ

リトルウッズでお会いした皆様、ありがとうございました。
美味しい料理と楽しい車談義、またよろしくお願いします。
しかし、これがひたすら食べるイベントの始まりだったとは・・・・
 
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2014年7月12日 (土)

秩父高原牧場

11時、本日の朝練終了、血液湯だっちゃった。
夏本番で、昼間走るのは自殺行為。
もうちょっと早く上がらないと。
倶楽部ランの下見で、秩父高原牧場経由、長瀞まで。
秩父高原牧場の登りって、激坂だったのねー。ルートにするか悩み中。
115km AV24.5km/h
後半暑くてバテた(ノД`)
水分だけで、体重64kg⇨62kgに減少。
 
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2014年7月 6日 (日)

FF21倶楽部ラン(寄居日本水)

今日は定例倶楽部ランの日。最初から最後まで、しっかり走ったので、けっこうきびしかった。
行きはメンバーYさんによる先導。 名水日本水からの、激坂峠越えで長瀞に。
長瀞からの帰りは、塾長による、特急トレイン。
久々の130km、消費カロリー1900kcal、平均速度25km/h 結構ハードな充実の走りでした。 これで体重も春先の67kgから63kgへ(^_^)/

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それにしても、日本水までの登りはきつかったな。
いつも風布の集落を抜けるルートを使ってたから、気がつかなかった。
 
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昼食は上長瀞の勉強屋で
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2014年7月 5日 (土)

すみれ食堂のキーマカレー

すみれ食堂で、久しぶりにガッツリランチ。 想像どおりの美味しさに(≧∇≦)b 週替わりランチ 夏野菜とキーマカレーのオムライス オムライスの甘みと、キーマカレーの組み合わせが絶妙。 トッピングした夏野菜も、歯ごたえばっちり。 真似して作ってみよ♪

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